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記事一覧

今日の献立

今日の献立は、麦ごはん鶏の唐揚げおからの炒り煮酢の物味噌汁です✨たんぽぽ組さんは、お粥豆腐のだし煮野菜ペーストです✨写真はふじ組さんです。今日は‘かぼちゃ’についてお話したいと思います!かぼちゃの主な産地は、海外では中国、インド、アフリカ、ウクライナで、日本では、主に北海道で多く生産されています。かぼちゃの旬は、国産のかぼちゃであれば5~9月、輸入したかぼちゃであれば1~5月です。お店でかぼちゃを選ぶとき...

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「島ができた!」

春らしい暖かい日が続いていますね。砂場で大きなトンネルがある山が出来上がったので、水を流してみました。どんどん流していくと・・・水の通り道が出来上がってきました!まだまだ夢中になって、みんなで堀進めていきます。先生の「みんな立ち上がってみて!」の声で立ち上がったみんなから、「おぉ~!」と歓声が上がりました。目線が変わったことで、自分やみんなでやっていたことが実感できたみたいです。そして、水の道が丸...

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今日の献立

今日の献立は、ごはんオムレツ大根とツナの煮物なめこ和えすまし汁です✨たんぽぽ組さんは、お粥魚の味噌煮大根の煮物おかか和えです✨今日は献立にも使われている‘ほうれん草’についてお話したいと思います!ほうれん草には、βカロテンやビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンC、ビタミンE、鉄、マンガンなど種類豊富な栄養素が含まれている野菜です。ほうれん草には、貧血予防、目の健康を保つ、血液をサラサラにする、骨を丈夫にする...

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今日の献立

今日の献立は、ごはん魚の塩焼き切り干し大根の煮物ゆかり和えみそ汁です✨たんぽぽ組さんは、お粥煮魚胡麻和えみそ汁です✨写真はすみれ組さんです。みんなスプーンやフォークを使って一生懸命食べていました(*^^*)今日は‘魚’についてお話したいと思います!魚には体に良いお肉に負けないぐらいのたんぱく質やDHA、カルシウム、EPA、タウリンなどの栄養素が主に含まれています。DHAは、私たちの脳の細胞を作ってくれる栄養素で、脳...

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収穫が楽しみ!

気持ちの良い風が吹くなかで、ひまわり組のみんなが夏野菜の苗を植えていました!みんなそれぞれのプランターで、自分で選んだオクラ・ミニトマト・きゅうり・ピーマンを育てていきます!プランターに土を入れる間で手をゴシゴシ!土で自分の手の色が変わっていくのも、いい経験ですね。先生からの「土をフカフカにして、苗のベッドを作ってね。」の声に、真剣な表情になるみんな。美味しくなってねと肥料や水をあげていく、優しそ...

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今日の献立

今日の献立は、ごはんコロッケニラ玉大根の塩昆布和えみそ汁です✨たんぽぽ組さんは、お粥大根のそぼろ煮白和えみそ汁です✨今日は‘もやし’についてお話したいと思います!もやしに特に多く含まれているのは、カリウム、カルシウム、ビタミンB1、食物繊維です。余分な塩分を尿として排泄させる働きがあるミネラルの一種であるカリウムは、水分代謝を促進してくれることから、むくみ対策への効果が期待できます♪私たちの体内にもっと...

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今日の献立

今日の献立は、ごはん豚肉とキャベツの味噌炒め粉ふきいもお浸しすまし汁です✨たんぽぽ組さんは、お粥豆腐とキャベツの味噌和えじゃがいもマッシュお浸しです✨今日は‘じゃがいも’についてお話したいと思います!じゃがいもは昨日お話ししたキャベツ同様、多くの家庭でとても馴染み深い野菜の一つであり、どの家庭にも必ずあると言っても過言ではない食材です。春の3~6月にお店に出回るじゃがいもは、新じゃがいもと呼ばれ、普段剥...

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今日の献立

今日の献立は、ピラフキャベツと鮭のソテーじゃがいものゆかり和え大豆スープです✨たんぽぽ組さんは、人参粥キャベツと鮭の煮物じゃがいもマッシュです✨今日は‘キャベツ’についてお話したいと思います!キャベツは多くの家庭でとても馴染み深い野菜の一つであり、みなさんの家の冷蔵庫にも結構な頻度である野菜ではないでしょうか。春に出回るキャベツは春キャベツと呼ばれ、水分含有量が多くてやわらかいのが特徴です。そんなキャ...

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製作とボールプール

今日は絵の具やシールを貼って模様を作りました。みんなとっても真剣です!上手にはれるかな?シールに興味津々です!一つはれると次はこれと決めてどんどん貼りました。シールを貼りが終わった子はお絵かきもしました!自分で好きなクレヨンを選んで上手にグルグルと描いています。お絵かきできたかな?クレヨンをおともだちに「どうぞ」と渡す場面も見られました!...

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今日の献立

今日の献立は、ごはんおからのつくね焼き風ひじきの炒り煮マカロニソテーみそ汁です✨たんぽぽ組さんは、お粥豆腐のそぼろ煮じゃがいもの煮物みそ汁です✨写真は、もも組さんです。今日は‘おから’についてお話したいと思います!おからは、大豆の汁を搾ることでできるかすです。おからには、からだに良い栄養素がいくつか含まれています。まず、おからに含まれる栄養素の中で最も多く含まれているのが食物繊維です!便秘を改善してく...

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